下肢静脉血栓的防治

　　血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。下肢深静脉血栓形成是常见病，此病可后遗下肢水肿、继发性静脉曲张、皮炎、色素沉着、郁滞性溃疡等，严重损害劳动人民健康。

　　目前治疗静脉血栓的药物有哪些?

　　静脉血栓的治疗包括抗凝溶栓，以及活血化瘀血管活性药物几大类。

　　什么情况下静脉血栓需要做手术?

　　下腔静脉血栓，双侧髂静脉血栓，常需要进行血栓取出术，佳的治疗方式为腔内介入治疗，常需要放置静脉滤网，预防肺栓塞。

　　肛周外痔形成的血栓，可以进行血栓剥脱术。

　　血栓能防治吗?日常生活中我们应该怎么做才能避免血栓?

　　1、控制体重

　　在预防血栓的过程中注意体重合理控制尤为关键。相比瘦弱的人来说，肥胖过度更容易出现血栓，因为肥胖的人体脂含量多，血液中甘油三脂、胆固醇水平都可能升高，进而加速血管的老化，血管壁可能会有血栓形成。为了避免这种情况发生，需要从多方面入手保持体重合理。

　　2、保证健康饮食

　　饮食对人体健康影响大，很多人血栓形成过多和血脂高、胆固醇水平升高均有关系。平时可以多吃富含卵磷脂、维生素、不饱和脂肪酸的食物，血液粘稠度降低，血管处于软化状态，就不容易形成血栓。如果总是大量进食垃圾食品，可能会导致血管健康出现问题。

　　3、注意规律作息

　　长期熬夜，心脑血管的生物钟会被打乱，继而导致肾上腺素和去甲肾上腺素分泌过多，引起血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加等现象。因此，预防血管堵塞应注意规律作息，避免熬夜。

　　4、坚持充足运动

　　部分人长时间久坐不动，下肢循环出现障碍，有可能会导致腿部形成血栓。为了避免这种情况出现，需要保证充足运动量，常见的慢跑、散步、游泳、打篮球都是不错的运动选择，在运动帮助下血液流动速度快，可以避免血栓形成过多威胁健康。

　　5、定期检查

　　60岁以上的老年人是血管堵塞的易发群体，对于此类人群，应该重视血液流变学及凝血酶原的检测，注意定期检查血管的弹性，看是否已存在硬化迹象。

　　6、长期吸烟的人群要尽早戒烟